Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch Covid tại thành phố Hồ Chí Minh cũng như cả nước khiến nhiều người hoang mang về vấn đề người nhiễm covid sau khi xuất viện có lây bệnh không? Bác sĩ Trương Hữu Khanh đã có một số chia sẻ như sau.
1. Người nhiễm covid xuất viện có khả năng lây bệnh cho người khác không?
Bác sĩ Trương Hữu Khanh (Trưởng khoa nhiễm – Thần kinh bệnh viện Nhi đồng 1 HCM, Cố vẫn chuyên môn Hệ thống tiêm chủng VNVC) đã chia sẻ như sau:
1. Đã bệnh gần như tất cả đã có miễn dịch và không thể mắc bệnh lại. Về là lo tẩm bổ, sinh hoạt điều độ nếu cảm thấy mất sức
2. Đừng đọc và nghiên cứu về tổn thương phổi sau Covid rồi thở thử làm gì đâm lo, tình huống này vô cùng hiếm và chỉ ở những người bị rất nặng
3. Khi xuất viện là đã được xét nghiêm âm tính hay Ct trên 30, lúc này thì nồng độ vi rút trong họng đã hết (âm tính) hay rất thấp và mỗi ngày mỗi thấp cho đến khi hết (Ct trên 30). Cho nên những người này rất khó lây thêm nhưng muốn an toàn thì đeo khẩu trang thêm vài ngày 1 tuần là được
4. Mọi triệu chứng xuất hiện lại là do bệnh khác. Đừng căng thẳng VÌ NHỮNG NGƯỜI MẮC COVID HẾT BỆNH SẼ AN TOÀN VỚI VI RÚT HƠN CẢ NGƯỜI CHÍCH VACCIN 2 MŨI LUÔN Á
Tuy nhiên khi khỏi bệnh chúng ta vẫn thực hiện biện pháp 5k khi ra đường nhé.
2. Cần bổ sung thực phẩm gì sau khi bị nhiễm Covid?
Để tăng cường sức đề kháng, các bạn có thể tham khảo một số biện pháp sau đây:
- Đảm bảo cung cấp đủ năng lượng thông qua các bữa ăn hàng ngày. Duy trì ngày 3 bữa chính, không được bỏ bữa và ăn thêm các bữa phụ nếu có thể.
- Bổ sung thực phẩm nhiều đạm (protein) trong các bữa ăn hàng ngày.
- Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng tăng cường miễn dịch trong bữa ăn hàng ngày.
- Bổ sung các loại thực phẩm nhiều vitamin A và omega-3
- Bổ sung các loại rau, củ, gia vị nhiều hóa thực vật và tinh dầu trong bữa ăn hàng ngày
- Bổ sung các chế phẩm dinh dưỡng đặc trị tăng cường sức khỏe giàu năng lượng và đạm
- Bổ sung các loại vitamin tổng hợp, khoáng chất và dầu cá
- Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm
- Không ăn kiêng, hãy ăn đa dạng nhiều thực phẩm
- Hạn chế đồ dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ ngọt
- Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
- Hạn chế bia rượu, tiệc tùng, tụ tập đông người
Tham khảo nhiều món ăn tốt cho sức khỏe tại đây
Nguồn: Internet – Sưu tầm Nấu chuẩn Ăn ngon